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11 remédios caseiros para acne cística aprovados por esteticista e dermatologista

11 remédios caseiros para acne cística aprovados por esteticista e dermatologista


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Zits, espinhas, manchas, inchaços - como você quiser chamá-los, fugas da acne são par para o curso da vida. Para complicar as coisas, nem todo tipo de espinha é igual e nem todos requerem o mesmo tratamento. Caso em questão: surtos de acne cística - aqueles inchaços dolorosos e subterrâneos com a tendência irritante de permanecer por dias, semanas ou até meses - que não respondem aos cremes comuns de zit, de acordo com o esteticista das estrelas René © Rouleau .

Graça Kim / Byrdie

"A maioria dos tratamentos para manchas é feita para secar manchas pustulares na superfície. Se você usar esse tipo de produto em um cisto, você acabará com a pele seca e escamosa por cima, enquanto ainda há um inchaço dolorido por baixo", explica Rouleau . Caramba. Faciais caras e tratamentos à parte, o que podemos fazer em casa para tratar a acne cística inabalável? Bem, chamamos os especialistas (quatro para ser exato) para ajudar a quebrar alguns dos melhores remédios caseiros para acne cística que podem realmente funcionar. E, embora não estejamos prometendo que essas soluções irão magicamente apagar um inchaço da noite para o dia, elas ajudarão na prevenção, gerenciamento e cura.

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Assista agora: 4 remédios naturais e fáceis para tratar a acne cística

Continue lendo para descobrir 11 remédios caseiros para acne cística, aprovados por dermatologistas e facialists de celebridades.

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Faça uma máscara de aspirina em casa

Em Stocksy

Para acne cística (aquelas inchaços incômodos, vermelhos, dolorosos e superficiais), Jennifer Herrmann, MD, FAAD, e Joshua Zeichner, MD, recomendam uma máscara caseira simples que consiste em aspirina e água esmagadas.

"Esmague um comprimido de aspirina e misture-o com água para fazer uma pasta. Em seguida, aplique-o diretamente em uma espinha cística", explica Zeichner. "A aspirina é prima do ácido salicílico e pode ajudar a acalmar a inflamação e a dor". (No entanto, ele nos diz que não haverá excesso de óleo.)

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Aplicar um tratamento local

Tratamento Neutrogena On-the-Spot Acne

Em seguida, aplique uma ameaça tripla de ingredientes para combater a acne. "O peróxido de benzoíla reduz os níveis de bactérias causadoras da acne, o creme de hidrocortisona reduz a inflamação e o ácido salicílico remove o excesso de óleo para secar uma espinha", diz Zeichner. Ele recomenda a escolha acima da Neutrogena e outras opções de direcionamento da acne, como o Clean and Clear Advantage Acne Spot Treatment (US $ 6) e a Cortaid.

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Coloque um pouco de gelo nele

Stocksy

Simplesmente aplicar gelo à sua ruptura cística também pode fazer maravilhas quando se trata de diminuir o inchaço, a vermelhidão, a dor ou até a coceira associada à acne cística.

A esteticista de celebridades Angela Caglia nos conta sua metodologia: "Remova um cubo de gelo da sua bandeja de gelo e esfregue-o em movimentos circulares diretamente sobre a mancha cística da acne. Continue o movimento até que seja muito sensível ao frio". Ela sugere três vezes ao dia para obter melhores resultados.

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Misture um limpador de vinagre

Vinagre branco destilado Heinz $ 13

"O vinagre branco diluído é um antibacteriano incrivelmente amplo que pode ajudar a matar as bactérias da acne", explica Herrmann. "Eu recomendo misturar duas tampas de vinagre branco em uma tigela de cereal cheia de água purificada para usar como limpador sobre a pele duas vezes ao dia".

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Adote um retinóide de alta qualidade

Differin Acne Gel Tratamento $ 12Shop

De acordo com Herrmann, um retinóide contundente também pode ser uma ferramenta útil para ter em seu arsenal quando se trata de uma dolorosa fuga da acne cística. "O Differin, um poderoso retinóide, agora está disponível com a menor força possível, sem receita. Essa é uma excelente opção para ajudar a esfoliar e remover as células da superfície da pele que entopem os poros".

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Verifique sua dieta

Em Stocksy

Este é complicado. Afinal, cada um de nós é único e nosso corpo tem diferentes gostos, desgostos e sensibilidades. Dito isto, se você está constantemente lutando contra surtos císticos, fazer alguns ajustes sutis nos alimentos que está consumindo (ou não) pode ser um dos melhores remédios caseiros para acne cística, de acordo com nossos especialistas.

Tente trocar laticínios: Segundo Rouleau, nossa pele excreta qualquer substância que não esteja de acordo com nosso corpo. "A leiteria é um alimento que forma muco que pode ser difícil de digerir pelo corpo - e é por isso que muitas pessoas são intolerantes à lactose", explica ela. Portanto, se ou quando ingerimos mais laticínios do que nosso corpo pode tolerar, ele pode ser excretado na forma de acne cística, que Rouleau descreve para nós como inchaços duros e dolorosos sob a pele, que frequentemente aparecem no queixo e ao longo da pele. queixo.

Sua sugestão: Tente cortar todas as formas de produtos lácteos (iogurte, leite e todos os queijos) por três semanas para ver se aparecem novos surtos. Caso contrário, você pode conhecer seu instigador.

Evite alimentos processados ​​e açúcar: Entendemos. Este pode ser difícil. Mas, cientificamente falando, é impossível argumentar que alimentos processados, açucarados e ricos em amido não exacerbam a inflamação, que por sua vez pode levar a surtos. Portanto, se você tem a missão de diminuir a ocorrência de cistos, Zeichner sugere evitar esses tipos de alimentos, que, segundo ele, promovem inflamação em todo o corpo e demonstram levar à acne.

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Coma probióticos

Em Stocksy

"Embora a pesquisa ainda esteja em andamento, existe uma conexão entre a saúde intestinal e a saúde da pele", compartilha Herrmann. "Regulando as bactérias saudáveis ​​no intestino, recebendo uma dose diária de probióticos, pode ajudar a diminuir a inflamação geral da pele e incentivar a pele mais clara".

Caglia também é fã deste antídoto para acne cística em casa e sugere carregar coisas como iogurtes, kefir, kimchi e vegetais, pois esses tipos de alimentos ajudam a "selar o intestino", o que cria uma barreira saudável para evitar a inflamação o que pode incentivar a acne.

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Toque no óleo da árvore do chá

Jõ SkinsГ¶n Purifying Tea Tree Óleo da pele $ 9Shop

Como Zeichner nos diz, "o óleo da árvore do chá tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, tornando-o um remédio caseiro para o tratamento da acne cística". Além disso, ele acrescenta: "Ele pode diminuir a quantidade de bactérias causadoras de acne que ficam sobre a pele e simultaneamente reduzir a inflamação". Há uma razão para o óleo ser encontrado em muitos produtos naturais direcionados à acne, pessoal.

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Medite com mais frequência

Em Stocksy

"Os surtos de acne estão diretamente ligados ao estresse, seja na escola, no trabalho, em qualquer coisa", diz Zeichner. "Portanto, qualquer coisa que você possa fazer para manter a calma ajudará a diminuir o risco de uma fuga. Normalmente, sugiro coisas como meditação, ioga, exercício ou qualquer outra coisa que você goste de fazer que acalme sua mente."

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Faça uma máscara de açafrão

Hello Glow

Uma das maneiras favoritas de Caglia de remediar a acne cística em casa? Uma máscara facial feita na cozinha. Seu ingrediente não tão secreto: açafrão. "Açafrão contém curcumina, que é um conhecido anti-inflamatório", diz ela. "Ele também tem altos níveis de propriedades anti-sépticas. Quando você aplica açafrão à acne cística, primeiro ajuda a desidratar a acne, o pus é drenado e a inflamação diminui".

Como fazer: Adicione um pouco de água ao açafrão em pó para fazer uma pasta grossa. Aplique diretamente na ruptura cística e deixe por 45 minutos antes de enxaguar. Aplique até duas vezes ao dia. (Ah, e se você não estiver com vontade de ser seu próprio mixologista, a equipe de Byrdie também ama a Máscara Purificante de Açafrão da Crop Natural por US $ 36 por suas habilidades de rebentar).

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Não escolha na sua cara

René © e Rouleau Solução Anti-Colisão $ 48

Sim, a tentação de escolher sempre estará lá, mas, em última análise, seu surto cístico será muito mais feliz (e desaparecerá mais cedo) se você usar estrategicamente o produto. Se você olhar dentro de praticamente todos os armários de produtos dos editores da Byrdie, provavelmente encontrará esta garrafinha mágica para esse fim exato.

"Como eles ocorrem principalmente nas áreas do queixo e da mandíbula, é importante lembrar que os cistos são como submarinos; eles devem permanecer sob a pele", reflete Rouleau. Em outras palavras, não escolha. "Não importa qual método você use, a infecção de um cisto não subirá para a superfície da pele, mesmo que você sinta um inchaço doloroso por baixo. Sua melhor aposta é tratar os sintomas do cisto com algo como o meu Anti Solução Bump, que pode ajudar a acalmar a infecção por dentro e também prevenir futuras ", conclui Rouleau.

Aí está: em vez de gastar uma parte do seu salário em diversos produtos e tratamentos no consultório, esses remédios caseiros aprovados por especialistas para acne cística podem ajudar.

Em seguida: Uma esteticista de celebridades explica como se livrar de cravos durante a noite

Esta postagem foi publicada originalmente em uma data anterior e, desde então, foi atualizada.



Comentários:

  1. Boyden

    Eu acho que você não está certo. Eu posso provar. Escreva para mim em PM.

  2. Daimmen

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  4. Alcinous

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  6. Stephon

    Esta é a resposta mais valiosa

  7. Autolycus

    Verdade!!!



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